100 yıl yaşamak mümkün mü

100 yıl yaşamak mümkün mü “Uzun ömür meselesi” aklımıza gelince nedense öncelikle farmakoloji harikası gençlik haplarını, inanılması güç güzellik aşılarını, nanoteknolojik tıp mucizelerini, kendi kendini tamir edip yenileyebilen organ ve uzuvlar ile kök hücre gibi konuları anlıyor, yanılıyoruz. Tek bir cümleyle ifade etmek gerekirse “hayatı uzatmak” demek “hayatla ve dünyayla uyum...

Okumaya devam et

12. Alzheimer Eğitim Kampı 15-18 Kasım tarihleri arasında

12. Alzheimer Eğitim Kampı 15-18 Kasım tarihleri arasında

Alzheimer hastalığı hakkında toplumun ve hekimlerin farkındalığını artırmak, dayanışma ruhunu pekiştirmek ve hasta yakınlarına destek olmak amacıyla düzenlenen Alzheimer Eğitim Kamplarından 12.'si 15-18 Kasım tarihleri arasında düzenleniyor. Mersin Alzheimer Derneği'nin düzenlediği ve dört gün sürecek, hem yüz yüze hem de dijital platformda yapılacak etkinlik programı şöyle: 15-16 Kasım Pazartesi ve Salı günleri arasındaki...

Okumaya devam et

DİSK-AR: Emeklinin gıda enflasyonu yüzde 35’e dayandı

DİSK-AR: Emeklinin gıda enflasyonu yüzde 35’e dayandı DİSK Araştırma Merkezi (DİSK-AR), emeklinin gıda enflasyonunun yüzde 35’e dayandığını duyurdu.Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), ekim ayında yıllık enflasyonu yüzde 19,89 olarak açıklamıştı. Piyasa beklentisi ise yüzde 20,25 seviyesindeydi. TÜİK’in daha önce dava ettiği Enflasyon Araştırma Grubu (ENAG) ise 12 aylık enflasyonu yüzde 49,87 olarak verdi. TÜİK...

Okumaya devam et

Salgına poz vermek

Salgına poz vermek, vesikalık fotoğraf

Salgına poz vermek, vesikalık fotoğraf Hayatımızdan gitmeyecek bir virüsle yaşamanın neye benzeyeceğini kestirmeye çalışırken, yüzümüzdeki donmuş gülümseme ve beyaz boş bir duvara kırpmadan bakan gözlerimizle verdiğimiz pozdan çıkabilmek zor görünüyor. Hayat, dünya daha önce hiç olmadığı bir şeye benziyor, yüksek engelli bir koşuya benziyor. Bu aralar sıklıkla kendimi, sonucundan da hiçbir zaman...

Okumaya devam et

Türkiye Uyku

Türkiye Uyku

Türkiye Uyku Türkiye Uyku Tıbbı Derneği’ne göre bugün nüfusun yüzde 10’u kronik uykusuzluktan mustarip. Yani her on kişiden biri, hemen her gece uykusuzluk sorunuyla boğuşuyor. Yine derneğin verdiği istatistiğe göre yüzde 35 gibi büyük bir oran zaman zaman geçici uykusuzluk sorunu yaşıyor. Uykusuzluk yalnız vücudun dinlenememesi ve gündüz saatlerinde yorgun düşmesi...

Okumaya devam et

‘İyi yaşam endeksi’ne göre, Türkiye’de en fazla değer verilen konu ‘sağlık’

‘İyi yaşam endeksi’ne göre, Türkiye’de en fazla değer verilen konu ‘sağlık’

‘İyi yaşam endeksi’ne göre, Türkiye’de en fazla değer verilen konu ‘sağlık’ Ekonomik Kalkınma ve İşbirliği Örgütü (OECD) tarafından hazırlanan ‘iyi yaşam endeksi‘, Türkiyeliler için öncelikli konunun ‘sağlık‘ olduğunu ortaya koydu. ECD’ye bağlı ‘İyi Yaşam Girişimi‘nin 2011 yılından bu yana aralıksız olarak topladığı veriler, dünya genelinde yaşayan milyonlarca insana sorulan ‘Hayatınızda en fazla...

Okumaya devam et

ABD'li uzmanlardan 60 yaş üstüne uyarı: Her gün kullanmayın

ABD’li uzmanlardan 60 yaş üstüne uyarı: Her gün kullanmayın

ABD'li uzmanlardan 60 yaş üstüne uyarı: Her gün kullanmayın ABD'de hastalıkları önleme konusunda gönüllü uzmanlardan oluşan bir heyet, 60 yaş üstü kişilerin her gün düşük dozda aspirin kullanmasının, iç kanama riskini artırdığı uyarısında bulundu. ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü adlı kurula göre bu nedenle 60 yaş üstü kişiler için, kalp krizi ve...

Okumaya devam et

Uhulet suhulet ve zarafetle yaşlanın

Uhulet suhulet ve zarafetle yaşlanın

Uhulet suhulet ve zarafetle yaşlanın Bence mümkün! Bu kanaati neredeyse 20 yıl önce ilk kitabım “YAŞASIN HAYAT!”ta da siz okuyucularımla paylaşmıştım. Konuya ilişkin harika ve öğretici bir başka kitabı da “Hocaların Hocası”, ülkemizin yetiştirdiği en önemli ruh sağlığı uzmanlarından biri, değerli bilim insanımız Prof. Dr. Özcan Köknel 2015’te yayımladı: YAŞLANMAYAN YAŞLILAR! Ama yine...

Okumaya devam et

65 yaş aylığı temmuz zammı 65 yaş aylığı temmuz zammı 65 Yaş Aylığı Temmuz Ayı Zam Oranı Oldukça cüzi bir maaş olan yaşlılık aylığı son dönemlerde

Milyonlarca emekliyi ilgilendiriyor: Yargıtay’dan flaş maaş kararı

Milyonlarca emekliyi ilgilendiriyor: Yargıtay'dan flaş maaş kararı Yargıtay Hukuk Genel Kurulu (YHGK), milyonlarca emekliyi ilgilendiren çok kritik bir karara imza attı. Yargıtay, emekli maaşlarına bloke konulamayacağına karar verdi. Kararda, emekli maaş ve ödeneklerinin, Sosyal Güvenlik Kurumu’nun (SGK) alacakları ile nafaka borçları dışında haczedilemeyeceği belirtildi. İçtihat niteliği taşıyan Kurul kararı çektiği tüketici...

Okumaya devam et

Neden emekli oldum?

Neden emekli oldum?

Neden emekli oldum? Neden emekli oldum? Üniversitede çalıştığım yirmi altı yıl boyunca çalıştığım kurumlarda tam anlamıyla hiç huzur bulmadım. Her yükselme, atanma sürecim sorunlu oldu. Bu sorunların bazı dönemlerde eziyet haline geldiğini bile söyleyebilirim. Ama kolay kolay kimseye de eyvallah demedim. Zorluk çıkarılınca pek üstelemedim genelde. Sorunlar artınca kapıyı çekip çıktım....

Okumaya devam et