Kolajenin Faydaları ve Kolajen Tipleri

Kolajen nedir? Kolajen, vücutta bulunan bir aminoasit olarak bilinmektedir.Kolajenin Faydaları ve Kolajen Tipleri Kolajen nedir? Kolajen, vücutta bulunan bir aminoasit olarak bilinmektedir. Vücudun dayanıklılığını artıran ve cilde esneklik kazandıran en önemli proteinlerden birisidir. Kolajen, vücudumuzun her yerinde bulunan bir proteindir türüdür ve yaşın ilerlemesiyle birlikte vücutta ki üretimi azalır. İşte yaşın ilerlemesiyle...

Okumaya devam et

İyi Yaşlanmanın Sırrı

Yaşlanmak çoğu insan için korkutucu gelebilir. Bu nedenle insanlar iyi bir şekilde yaşlanmak ister. Peki iyi yaşlanmak için neler yapılmalı? Mutlu yaşlılığın bir sırrı var mı? Mutlu bir hayat geçirenlerin sırlarını 5 yıl boyunca araştıran İngiliz uzmanlar, ‘İyi Yaşlanma’nın kitabını yazdı. İşte İngiliz uzmanlardan öğrenmemiz gereken mutluluk listesi ve iyi...

Okumaya devam et

Pandemi sürecinde yetersiz fiziksel aktivite yaşlılarda kas erimesini artırıyor

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Öğretim Üyesi Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Naharcı:- "Yaşlılarda günlük adım sayısında ortalama 1500 azalma, 14 gün içinde yaklaşık yüzde 4'ün üzerinde kas kitlesinde kayba yol açmaktadır. İki hafta boyunca adım sayısında günlük yüzde 75 azalma kas gücünü yüzde 8 azaltmaktadır"- "Hareketsizliğe bağlı sağlık riskinin azaltılabilmesi için sosyal...

Okumaya devam et

Emekli Memurlar Hangi Yardımları Alabilir?

Emekli memurlar, emekli aylığı yanında bazı sosyal yardımlardan faydalanıp, faydalanamayacaklarını merak ederler. Çalışırken sağlanan yardımların emekli olduktan sonra da devam edip edemeyecekleri merak eden emekliler için yazımızda; Emekli Memurlar Yardım Alabilir Mi? Emekli Memurlar Hangi Yardımları Alabilir? sorularına cevap verdik. Emekli Memurlar Yardım Alabilir Mi? İhtiyaç sahibi herkes, gerekli şartlara sahip ise Aile...

Okumaya devam et

Dünya genelinde 2040’a kadar Parkinson hastası sayısının 18 milyona ulaşması bekleniyor

Nörolojik kaynaklı Parkinson hastalığının görülme sıklığının arttığı, dünya genelinde 2040'a kadar hasta sayısının yaklaşık 18 milyona ulaşmasının öngörüldüğü bildirildi  Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, 22 Temmuz Dünya Beyin Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, nörolojik hastalıkların, dünyadaki ölümlerin yüzde 12'sini oluşturduğunu ifade ederek bu yılki temanın, Parkinson hastalığı olarak belirlendiğini...

Okumaya devam et

Şarkı Söylemek Alzheimer’ı Önlüyor

Müziğin Alzheimer hastalığı üzerine olumlu etkileri uzun zamandan beri bilinirken, bu konuda çok fazla çalışma yapılıyor. Müziğin duyguları, duyguların da anıları canlandırdığını, başka hiçbir şeyin yapamayacağı şekilde hastaların anılarını hatırlattığını söyleyen araştırmalar mevcut.AlzheImer hastalığı ileri yaş hastalarda daha fazla görülürken, özellikle 65 yaşından sonra görülme sıklığı da giderek artıyor. Yapılan...

Okumaya devam et

“Türkiye’deki huzurevleri salgında Avrupa ve ABD’dekilerden daha iyi durumda”

Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi Göğüs Hastalıkları bölümünden Doç. Dr. Osman Elbek, Türkiye’deki huzurevlerinin Covid-19 salgınında ölümler açısından Avrupa ve ABD’deki huzurevlerinden daha iyi durumda olduğunu ifade etti.Doç. Dr. Elbek, Türk Tabipler Birliği Covid-19 İzleme Grubu 4. ay raporunda yer alan “COVID-19 Pandemisi’nde Gözardı Edilenler: Huzurevleri” başlıklı yazısında “huzurevlerinin Covid-19 açısından riskli...

Okumaya devam et

Sağlıklı yaşam süresi…

Yaş ilerledikçe bir yandan güç kuvvet azalmaya başlar, bir yandan da şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları, kanser, romatolojik hastalıklar, alzheimer hastalığı gibi hayatı zorlaştıran kronik hastalıklara yakalanma riski artar. Aslında yaşlanma süreci de kronik hastalıklara ait risklerin artması ile aynı çerçevede ele alınması gereken bir süreçtir.Pek çok makalemde anlattığım gibi,...

Okumaya devam et

Emeklilikten sonra çalışan vatandaşların hakları nelerdir? Emekli olduktan sonra çalışan ihbar tazminatı alabilir mi?

Emekli olduğu halde çalışmak zorunda olan vatandaşlar emeklilikten sonra çalışan vatandaşların hakları nelerdir öğrenmek istiyor. Çalışmaya devam edecek olan emekli vatandaş konuya dair pek çok şeyi merak ediyor. Bu sorulardan biri de emekli olduktan sonra çalışan ihbar tazminatı alabilir mi sorusu oldu. Vatandaş emekli olduktan sonra hangi haklara sahip olacağına...

Okumaya devam et