03 Kas
Aktif Yaşlanma

Yaşlılıkta Kendini Sürekli, Yeniden Yaratmak Mümkün

“Var olmak değişmek, değişmek olgunlaşmak, olgunlaşmak bireyin kendini sürekli  yeniden yaratabilmesidir.” İ.Yalom.Yaşlanma; biyolojik bir süreç. Ancak yaşam biçimi, yapılan iş, beslenme alışkanlıkları, kronik hastalıklar, bireyin kişiliği ve çevresiyle karşılıklı ilişkileri nedeniyle her insanın yaşlılığı farklı seyreder. Aile ve nüfus yapısındaki değişim, coğrafi hareketlilik, sağlık ve sosyal güvenlik alanındaki gelişmeler, gelenek, kültür ve değerlerdeki farklılaşma,...

Okumaya devam et

29 Eki
Aktif Yaşlanma, Yaşlılık

“Esefsiz,Güvenle Emniyetle Gölgeli Bir Bahçeye Girer Gibi Girebilmek Usulca İhtiyarlığa”

Yaşlanma Evrensel Ve Doğasal Bir Olgu Doğanın evrensel bir olgusu, yaşam sürecinin kaçınılmaz bir dönemi olan yaşlanma; insan türünde zamana bağlı değişimlere yol açar. Biyolojik bir süreç olsa da her bireyin yaşlanmasındaki (erken/geç, sorunlu/az sorunlu gibi) farklılıklar; bireyin kişiliği, kalıtımsal özellikleri, yaşam biçimi, işi, kronik hastalıkları, beslenmesi toplum ve çevresinin tarafından...

Okumaya devam et

29 Eki
Aktif Yaşlanma

YAŞLILIKTA ÜRETMEK: Kendini Sürekli Yeniden Yaratmak

Yaşlanma; biyolojik bir süreç ise de katılım, yaşam biçimi, yapılan iş, beslenme alışkanlıkları, kronik hastalıklar ve bireyin kişilik yapısı, toplumun ve çevresinin bireyi, bireyin de kendini algılayışı, vb. gibi etmenler nedeniyle bireysel farklılıklar içerir. Toplumsal değişme ve gelişme sürecinde; geniş ailenin çekirdek aileye dönüşmesi, kadının çalışma yaşamına katılması, gelenek, kültür ve...

Okumaya devam et

29 Eki
Aktif Yaşlanma

Hayat Okulu: Yaşlıları Hayata Dahil Eder

Adı “Yaşlılar Üniversitesi”, “Hayat Okulu” ya da “Yaşam Boyu Eğitim Akademisi” olsun; ama bizim ülkemizde de -hiç değilse bir tane- olsun; yaşlı yurttaşın üretkenliğini arttırıp hayata karışabileceği bir kurum. “Hayat, öğrenmekten ibarettir” düsturuyla Portekiz’de 50 yaşın üstündeki öğrencilere hizmet veren “Yaşlılar Üniversitesi”ne ilişkin haberle örtüşen ve yaşlılara sunulacak “yaşam boyu öğrenme”...

Okumaya devam et

28 Eki
Aktif Yaşlanma

Bilgi Toplumu, Yaşlı İnsanları İçermezse Eksik Kalır.

Hayat, onları zorladıkça; sağlığını yitirirler. Hayat, onları zorladıkça; özgüven kaybına uğrarlar. Hayat, onları zorladıkça her şeye -başta kendilerine- yabancılaşırlar. Hayat, onları zorladıkça; onlar yoksunlaşır, yoksullaşırlar. Hayat, onları zorladıkça; toplumsal kurumlara güvenleri azalır. Yaşlı insanlar, yurttaşlık hakkını kullanmazlarsa; hayat onları daha çok zorlar. Yaşlı insanların toplumsal bağları güçlendirilmezse; hayat onları daha çok zorlar. Yaşlı insanların yaşamsal gereksinimleri karşılanmazsa; hayat onları daha çok zorlar. Yaşlı...

Okumaya devam et

28 Eki
Aktif Yaşlanma

Sedanter Yaşayıp, Gidiyoruz İşte…

Dün sabah evden erken çıkıp, yürüyerek gitmek istedim işe. Ayrancı Pazarının yanındaki minicik parktaki egzersiz aletlerini kullanan 40 yaş üstü kadın ve erkekleri görünce yavaşladım. Yaşlı bir çift yan yana iki alette yüksek sesle sayarak kürek çekiyordu. Göreli genç dört kadın parkın çevresinde postacı yürüyüşü yapıyor,  yaşı ellilerdeki iki erkek barfikste...

Okumaya devam et

Emekli Koca Sendromu
24 Eki
Aktif Yaşlanma

Emekli Koca Sendromu (EKS) Üzerine

  Eşim Doğu, hiç istemezken emekli olmağa zorlanınca, hiç de hazır olmadığı bu yeni yaşam karşısında çok bocaladı. Yılların bakanlık başmüfettişi olan kocam, emekli olup da denetleyecek yer, denetleyecek insan bulamaz olunca; evi, karısını denetlemeğe başladı. Tam 29 yıl sabahın köründe çıkıp, akşamın karanlığında geldim eve. Ev- evlilik -iş hepsi bir arada....

Okumaya devam et

20 Eki
Aktif Yaşlanma

Keşke Emekliliğe Hazırlık Programı Olsa!

Önce sağlık, sonra kurslar, kitaplar, sinema ve internet... Ellili yaşların başındayım, emekli olunca torun bakımı da sıraya giriyordu ki, kreşleri hatırlattım, ben torun okşamayı seviyorum elbette ama sorumluluk başka... Dünyadan çekilmek istemiyorum. Ellili yaşlarımın başındayım. Bir süredir yaşamımı ve yaşımı sorguluyorum. 16 ay önce emekli oldum. Emeklilik kararı öncesi " Kendimi oyalayacak bir...

Okumaya devam et

18 Eki
Rengahenk Yaşlılar

Ragıp Bey: Şarkılar Söyle İçinden, Boş Ver!

Ragıpcada 'yaşlılık=yalnızlık' demekmiş. "Ben yaşlanmam!" diyen Ragıp Bey bir gün yaşlanıverdiğini anlayınca!.."Hep senin yüzünden!" derdi bana, "Niye bu gül bahçesini daha önce vaad etmedin? Yoksa ettin de, ben mi duymadım kalabalıkların içinde!" Çemişkezek(!) Huzurevi binasının iç avlusu, her mevsim başka güzellikler sunardı insana. Salkımsöğüt havuzu gölgelerdi, çamlar oturma yerlerini, pergole oyun...

Okumaya devam et

18 Eki
Rengahenk Yaşlılar

Müflis Hayat Müteahhiti

Daha ne kadar –sağlıklı- yaşarım? Bu saatten sonra dünyaya somut bir katkıda bulunabilir miyim? Göreceğiz. Benim de özlemini duyduğum bir dünyayı kurmak isteyenlerle birlikte inşaata başladığım(ız)da cüssemi(zi)n küçüklüğü değil, umudumu(zu)n büyüklüğü önemliydi. Yetmedi. Çoğu bizim dışımızdaki nedenlerle iflas ettik. Biraz toparlanınca daha küçük çaplı işlere kalkıştı(m-k). Yine beceremeyince zararım katlandı. Dürüst bir...

Okumaya devam et